Wovon träumst du? Das vergessen viele.
Laut zu träumen, das lassen wir selten zu. Auch wenn wir es mal zulassen, dann verschieben wir es ganz weit weg.
Wie im Gespräch von meiner letzten Woche: „Naja, in 5-8 Jahren, wenn die Kinder groß sind, ich die Beförderung bekommen habe etc. Erst dann kann ich mein Arbeitsleben ändern.” So verschieben wir Aktivitäten, die uns gefallen würden, immer weiter in die Zukunft. Prokrastinieren nennt sich der Fachausdruck.
Funktionierst du, wie eine Maschine?
Viele sagen, dass der Leidensdruck noch nicht hoch genug ist und so wurschteln wir uns weiter. Aber soll so unser Arbeitsleben aussehen? Funktionieren, wie eine Maschine ohne Gefühle, nicht passend, Gefühlskalt. Das dauernde Funktionieren klappt ja nur, wenn wir unsere Gefühle abstellen. Wir nehmen uns selber nicht mehr ernst. So geht es Tag für Tag. Das Geld kommt nach Hause, die Routine und Abläufe sind gut, aber bist du mal im Urlaub oder ist ein verlängertes Wochenende, merkst du, dass es eigentlich nicht mehr passt.
Viele meiner Kundinnen sagen oft: “Ja, eigentlich passt ja eh alles!” Aber irgendwie dann doch nicht, denn da draußen ist der Wunsch nach mehr, als nur Funktionieren. Hol dir Lebendigkeit ins Arbeitsleben. Fahr nicht ein Programm wie eine Maschine. Du bist keine.
Hab Mut und verändere etwas
Lebe dein Leben mit Freude und natürlich werden immer wieder Schwierigkeiten auf dem Weg bekommen, aber wichtig ist, dass wir weitermachen und das Schwierige überwinden.
Aber es soll besser werden, denn sonst ist man im Quiet Qitting und verharren. In einem Modus, wo wir schon still gekündigt haben.
Was braucht man denn eigentlich? Ist es der Mut, sind es Glaubenssätze, die wir hinter uns lassen, ist es der Chef, ist es Geld?
Was ist es denn, was du ändern kannst? Ich kann es dir nicht sagen, du musst dir die Zeit nehmen und überlegen, wie du wieder Freude im Arbeitsleben kommst.
Das geht mit Gruppencoaching natürlich gut, aber im 1:1 Coaching kannst du dich trauen es laut auszusprechen, was du dir wünscht. Wenn dir dann nicht gleich was einfällt, dann willkommen im Club, mir ging es genauso, ich konnte vieles und wusste nicht was ich machen möchte.
Es ist immer wichtig, dir Unterstützerinnen zu suchen, die dich auf deinem Weg begleiten. Schau mal raus, es ist Frühling und alles blüht auf, blühst du auch auf?
Wie ist es bei dir? Wie fühlt es sich an, wenn du die Arbeit gehst? Kannst du aufblühen oder möchtest du Montagmorgen gar nicht aus dem Bett?
Wenn du dein Arbeitsleben nicht gestaltest, wird es keiner tun.
Also, wenn du dein Arbeitsleben in die Hand nehmen möchtest, dann melde dich gerne bei mir und vereinbare dir ein kostenloses 30 Min Impulsgespräch.
Hör auf zu Funktionieren und komm in die Veränderung!
