Hallo,
ich bin Marie
und ich unterstütze dich auf deinem Weg zu einem (Arbeits-) Leben, das dich erfüllt und dir Freude macht.
"Trete in deine eigenen Fussstapfen."
Bei mir bist du richtig, wenn du...
- mit deiner Situation unzufrieden bist und etwas ändern willst. Auch dann, wenn dir noch nicht klar ist, was nicht passt und wohin du willst;
- immer wieder das Gefühl hast, dass du dir selbst im Weg stehst und deshalb nicht weiterkommst;
- schwierige Situationen bewältigen musst und alleine nicht weiterweißt; und Unterstützung brauchst, damit du eine Lösung findest und es dir wieder gut geht;
- Unterstützung rund um Gründung, Selbständigkeit und Unternehmensaufbau brauchst.
Kurz: Wenn du dein (Arbeits-) Leben in die Hand nehmen willst, Dinge anpacken und etwas verändern willst, dann bin ich die richtige Coachin für dich!
"Setz dich ans lenkrad und gestalte dein (Arbeits-) leben."
Meine Story: Der Weg zu Fulfilment-at-work
Mein persönlicher Turning Point: ein Monat als Lehrerin in Äthiopien
Ich war 30 Jahre alt und beruflich auf der Überholspur, hatte gerade die Beförderung zu einem tollen Job als CFO bei einem großen Konzern in Hamburg in der Tasche. Bevor es dort losging, wollte ich im Rahmen eines sozialen Projekts einen Monat lang in Äthiopien an einer Sommerschule Kinder und Erwachsene unterrichten.
Dieser Monat in Äthiopien hat mein bisheriges Leben auf den Kopf gestellt. Objektiv gesehen sind die Lebensumstände dort schlechter als in Österreich oder Deutschland. Ich habe bei einer Familie in einem Zimmer übernachtet; in meinem Viertel gab es kein Internet – und das, obwohl ich direkt in der Hauptstadt Addis Abeba wohnte; an manchen Tagen gab es kein Bargeld aus dem Geldautomaten. Und irgendwann bekam ich sogar Bettwanzen.
Trotzdem wirkten die Leute in Äthiopien glücklicher als bei uns. Gechillter, weniger getrieben. Sie hatten nämlich Freude und Miteinander im Alltag. Und Zeit! Jede Menge Zeit. Der Spruch „time is money“ ist dort völlig absurd.
Für mich war das ein Aha-Erlebnis. Bis dahin hatte ich gedacht: Wenn man einen tollen Job hat mit Status, Geld und Macht, dann wird die Freude an der Arbeit von alleine kommen.
In Äthiopien habe ich gemerkt: Um im Job eine tiefe innere Freude zu haben, braucht es neben dem Erfolg auch Erfüllung. Das Gefühl, in im eigenen (Arbeits-) Leben einen Sinn zu sehen und etwas zu bewirken. In Äthiopien wurde mir klar: Ich bin in meinem (Arbeits-) Leben sehr erfolgreich. Aber erfüllt bin ich nicht.
Die Einsicht war da. Die Änderung braucht Zeit.
Trotz dieser Erkenntnis habe ich in Hamburg meine Stelle als CFO angetreten und versucht, den Job so zu gestalten, dass ich Freude daran hatte. Es hat nicht geklappt. Das Arbeitsumfeld, die Kolleg:innen, die Führungskraft waren ein Traum, aber die Arbeit hat mich nicht erfüllt. Mir war langweilig bei meinen Tätigkeiten, und ich hatte das Gefühl, dass ich nichts Wichtiges beitrage. Statt die Welt zu verbessern, verbesserte ich nur den Gewinn eines Unternehmens.
Ich musste etwas ändern.
Ich will Freude im Leben haben – auch im (Arbeits-) Leben
Mir ist Freude im Leben sehr wichtig: Bereits mit 6 Jahren habe ich meinen Vater verloren. Dieses einschneidende Erlebnis hat mir gezeigt, wie schnell unser Leben vorbei sein kann.
Deshalb möchte ich in meinem Leben so viel Freude wie möglich haben, und zwar in allen Bereichen. Nicht nur im Privatleben, sondern auch im (Arbeits-) Leben. Unsere Lebenszeit ist viel zu wertvoll, um sie mit Dingen zu verbringen, die keine Freude machen!
Ich möchte eines Tages auf mein Leben zurückblicken und sagen können: „Ich habe mein Leben in vollen Zügen genossen. Ich hatte ein erfülltes & erfolgreiches (Arbeits-) Leben. Ich habe das getan, was mir Freude bereitet.“
Traumjob als Business-Coachin und Life-Coachin
Drei Jahre später habe ich die Reißleine gezogen, den erfolgreichen Job beim Konzern beendet und mich beruflich neu orientiert. Jetzt wohne ich in Wien und arbeite in meinem Traumjob als Business-Coachin & Life-Coachin.
Für mein Unternehmen habe ich den Namen „fulfilment at work“ gewählt. Das bedeutet für mich „Freude in der Arbeit“: Richtig tiefe Freude in der Arbeit hat man aus meiner Sicht nur dann, wenn man Erfolg hat, also von seiner Arbeit leben kann, und wenn man in der Arbeit Erfüllung hat, also einen Sinn darin findet. Für ein (Arbeits-) Leben voller Freude braucht es also beides, sowohl Erfolg als auch Erfüllung: Erfolg ohne Erfüllung macht auf Dauer unglücklich; und Erfüllung ohne Erfolg zahlt nicht die Miete.
Die Kombination macht’s aus.
Als Coachin erlebe ich jeden Tag, dass ich mit meiner Arbeit anderen weiterhelfe:
- Eine Kundin hat es nach 5 Jahren dank Coaching endlich geschafft, zu kündigen. Sie hat sich einen neuen Job gesucht, der ihr richtig Freude macht, und hat ihn gefunden.
- Ein Kunde hat im Coaching seine Blockaden und Denkmuster durchbrochen. Er ist endlich ins Tun gekommen und kann sich nun selbständig machen; das war schon länger sein Wunsch.
- Eine Kundin war mit ihrer Position unzufrieden und hat sie durch „Job Crafting“ so umgestaltet, dass daraus wieder ein toller Job geworden ist, mit spannenden neuen Tätigkeiten und Projekten.
Der umfassende und ganzheitliche Blick
Was ich im Laufe meiner Coachings bemerkte: Die Arbeit alleine bringt uns nicht die umfassende Freude in unser Leben. Life Balance ist hier das Stichwort. Das Leben ist wie ein Blumenstrauß aus unterschiedlichen Bereichen, die miteinander verwoben sind. Erst durch die Betrachtung des gesamten Blumenstraußes erkennen wir Zusammenhänge und Herausforderungen, erst dadurch wird unser Leben bunt und vollständig. Meine Ausbildung als psychosoziale Beraterin (Lebens- und Sozialberaterin) mit Einreichung des Gewerbes im Frühjahr 2024 untermauerten diese Perspektive auch mit vielen fachlichen Kenntnissen. Eine Ausbildung als Körpercoachin folgte Anfang 2025.
Meine Coachings basieren auf den vier Bereichen: Kopf, Herz, Intuition und Körper. Mit diesem ganzheitlichen Blick bin ich ursprünglich aufgewachsen, habe ihn jedoch durch den frühen Tod meines Vaters für viele Jahre „begraben“. In den letzten Jahren entdeckte ich die Bedeutung des ganzheitlichen Zugangs wieder, denn er wirkt sehr unterstützend für die Freude im (Arbeits-) Leben. Einige Beispiele für den ganzheitlichen Lösungsweg möchte ich hier nennen:
- Eine Kundin, die zu mir kam mit Stimmproblemen und schlussendlich herausfand, dass es der Stress in ihrem Leben war, der ihr zusetzte. Gemeinsam fanden wir Lösungen diesen Stress zu lösen und die Stimme fühlte sich wieder gut an.
- Eine Kundin, die Präsentationsangst hatte und durch die Aufarbeitung von Kindheitsthemen und der Kraft der Visualisierung sich endlich traute vor der Geschäftsleitung souverän zu präsentieren.
- Eine Kundin, die sich von der Abhängigkeit ihrer Führungskraft erst loslösen konnte, nachdem wir gemeinsam den emotionalen Zusammenhang mit ihrer Kindheit lösen konnten.
„Wenn du es dir vorstellen kannst, kannst du es tun.“
Mein Job bringt mir die Freude, die ich mir immer gewünscht habe. Ich unterstütze Menschen dabei, ihr Strahlen zu finden und liebe es, wenn sie in meinen Coachings Aha-Erlebnisse haben. Es begeistert mich, wenn meine Kund:innen entdecken, wofür sie stehen, wer sie sind und was sie wirklich im (Arbeits-)Leben wollen. Wenn sie aus der Frustration in die Handlung und dann in die Freude kommen, ist das für mich pure Erfüllung. Zu sehen, wie meine Kund:innen nach einer Coaching-Einheit positiv und voller Tatendrang rausgehen, ist für mich pure Freude.
„Wenn du es dir vorstellen kannst, kannst du es tun.“
So arbeite ich als Business-Coachin und Life-Coachin
Das ist mein Coaching-Verständnis
Als Coachin weiß ich: Die Antworten liegen in dir selbst. Ich gebe dir in den Business Coachings und Life Coachings nur den Rahmen, um sie zu finden.
Ich erkläre dir das mit einem Vergleich. Stell dir vor du bist Kapitän:in auf einem großen Schiff und hast Probleme. Die Wellen sind hoch, dein Schiff dreht sich im Kreis. Bei Mr. Google hast du schon nach Hilfe gesucht, aber in deiner individuellen Situation bringt das leider gar nix.
Die Leute an Bord sind auf deiner Seite und wollen helfen, wissen aber leider nicht, wie. Dir ist schon schwindelig und schlecht, und du bist frustriert. Du bist in Seenot und hast Angst, Schiffbruch zu erleiden.
Da fällt dir ein, dass du eine Möglichkeit noch nicht ausprobiert hast: Du hast dir keine Hilfe von außen geholt. Über Funk rufst du also um Hilfe, und tatsächlich erreichst du eine unabhängige Hilfsstation an Land. Sie hilft dir, herauszufinden, wo du bist und wohin du möchtest, und wie du durch die unruhige See steuerst. Dir wird auf allen Ebenen geholfen: mit dem Verstand, damit du wieder Klarheit findest, wo du bist mit dem Gefühl, damit du deine Ängste und Blockaden loslassen kannst, mit der Intuition, weil sie merken, wann andere Wetterlagen aufziehen und natürlich wird auch dein Körper als Sensor miteinbezogen. Siehe da, es klappt: Du bringst dein Schiff auf Kurs, und bist als Kapitän:in überglücklich.
Du ahnst es: Das Schiff ist dein (Arbeits-)Leben, und die unabhängige Hilfsstation an Land, das bin ich, deine Business- und Life Coachin.
Es ist nun mal so: Im Leben gibt es immer wieder Situationen, in denen es stürmisch wird. Wo wir ums im Kreis drehen, nicht weiterwissen. Da hilft es, sich unabhängige Unterstützung zu holen. Ein Coaching eben: Ich unterstützte dich dabei, herauszufinden, wo deine (berufliche) Reise hingehen soll, löse mit dir deine Ängste und Blockaden und bringe dich ans Ziel!
Wie gesagt: Die Lösung liegt in dir. Mit meinem ganzheitlichen Zugang, also der Integration von Kopf, Gefühle, Intuition und Körper findest du deinen Weg.
Ganzheitliches Coaching
Ich durfte nach und nach in meinem Leben erfahren, dass wir Menschen nicht nur aus dem Verstand und den Emotionen bestehen, sondern uns der Körper und das Energetische uns stets begleiten. Der Mensch ist für mich allumfassend und ganzheitlich zu erfassen und daher gehören die vier Bereiche miteinander betrachtet: Der Verstand denkt. Das Herz fühlt. Der Körper empfindet und die Intuition spürt. Deine Individuelle Kombination aus den vier Bereichen schenkt die Freude in deinem Leben.
Mein Ansatz unterstützt dich dabei, die Kommunikation zwischen Verstand, Herz, Körper und Intuition zu stärken und dich zu erkennen, dich zu entdecken, um dein Innerstes zu leben.
Gestalte die Welt für dich und strahle!
Meine Arbeitsweise als Business-Coachin und Life-Coachin
Meine Vision für meine Business Coachings und Life Coachings: Gemeinsam finden wir deine individuelle Lösung für dein erfülltes & erfolgreiches (Arbeits-) Leben .
Manche Kund:innen wissen vor dem Coaching sehr genau, was sie brauchen. Andere Kund:innen wissen nur vage, dass es ihnen im (Arbeits-) Lebennicht gut geht und „irgendetwas nicht passt“. Sie können nicht genau sagen, wo es hakt, wollen aber auf jeden Fall etwas ändern.
In beiden Fällen schauen wir uns zuerst an, worum es wirklich geht. Oft stellt sich heraus, dass hinter den Herausforderungen ein ganz anderes Thema steckt, als man vermuten würde.
Im Coaching finden wir heraus, welches Thema das ist, und arbeiten gezielt daran. Ich nehme dich dabei als Ganzes wahr und nicht nur in einer Rolle, und ich lese auch zwischen den Zeilen. Es kann durchaus passieren, dass jemand sein Zeitmanagement in den Griff bekommen möchte, und im Verlauf des Coachings klar wird, dass wir zum Beispiel an Glaubensätzen oder deiner Erwartungshaltung arbeiten müssen!
Mein Business-Coaching richtet sich also gezielt nach deiner individuellen Situation und deinem Bedarf. Coachings von der Stange gibt es bei mir nicht!
Meine Ausbildung und Qualifikation: Lernen und Weiterbildung gehören zu meinem Leben
Lernen durch Weiterbildung und durch eigenes Erleben ist ein fixer Bestandteil meines Lebens. Ich liebe es, mir Wissen und Informationen anzueignen. Weil ich mich immer weiterentwickeln und dazulernen möchte!
Mein Coaching-Wissen habe ich über viele Jahre und in unzähligen Aus- und Weiterbildungen erworben, unter anderem in Wien und Hamburg. Eine systemische Coachin-Ausbildung habe ich 2019 abgeschlossen und seit 2024 bin ich auch psychosoziale Beraterin nach Existenzanalyse und Logotherapie nach Frankl und Längle. Ausgebildete Waldbaden-Trainerin bin ich seit 2023 und ausgebildete Körpercoachin seit 2025.
Mein Wissen zu Führung, Gründung, Unternehmertum, Controlling, Finanzen und weiteren unternehmerischen Themen stammt zum einen aus meinem Studium der Betriebswirtschaft in Österreich und den USA, zum anderen durch die praktische Erfahrung als Führungskraft. Dazu kommen berufliche Weiterbildungen zu Führungskompetenzen, Strategie und Verhandlungen.
Unzählige Selbsterfahrungen und Workshops zu diversen Lebensthemen runden mein Portfolio ab. Alle diese Aus- und Weiterbildungen spielen eine wichtige Rolle für mich, denn sie haben meine Persönlichkeit und mein Mindset geprägt!
Ich bin außerdem Mitglied beim AustrianCoachingConsil. Das ist der Österreichische Dachverband für Coaching. Du findest meine Seite Du findest meine Seite hier.
Was mich außerdem besonders freut ist, dass ich Coachin auf der Coaching-Plattform des Emotion-Magazins bin. Ich liebe dieses Magazin und freue mich, ein Teil davon sein zu können.
Setz dich ans Lenkrad und gestalte dein (Arbeits-) Leben.
"SETZ DICH ANS LENKRAD UND GESTALTE DEIN (ARBEITS-) LEBEN."
Das sagen meine Kund:innen über die Arbeit mit mir
Marie gab mir im Coaching genügend Zeit und Raum, um mich komplett auszubreiten. Sie ist positiv, wertschätzend und sicher.
Michael, Social Entrepreneur
Marie ist erfrischend und hat einen unkomplizierten Ansatz für Lösungen.
Christine, selbstständige Transformations-Unterstützerin in Wien Ihre Webseite
Meine Erwartungen und Wünsche sind deutlich übertroffen worden. Ich konnte nicht nur mehr Klarheit über meine eigenen Bedürfnisse, sondern auch einen konkreten Plan aus dem Coaching mitnehmen.
Das positive Mindset von Marie hat mich außerdem sehr motiviert die nächsten Schritte zu gehen. Magic!
Gerlinde Marketing Managerin
Marie arbeitet sehr professionell, hat viele hilfreiche Tools zur Verfügung.
Alexandra, Projektmitarbeiterin
"SETZ DICH ANS LENKRAD UND GESTALTE DEINE ZIELE."
Wie ich sonst so bin: 5 Dinge über mich
Mein Motto
Geh deinen Weg und erstelle deine eigenen Fußstapfen. Ich mag das Wort „Vorbilder“ nicht wirklich. Jede Person hat auch Seiten, die mir vielleicht weniger gut gefallen. Deshalb habe ich immer nur bestimmte Aspekte von Personen übernommen, die ich bewundere. Aber ich bin nie in die Fußstapfen von jemandem getreten. Das ist nichts für mich!
Ich bin gern in der Natur
Spazieren gehen in der Natur tut mir sehr gut. Auch das Einfachsein im Wald ist eine Bereicherung für mich um den Kopf frei zu bekommen. Vor kurzem habe das Eislaufen für mich entdeckt, und zwar am zugefrorenen Weißensee in Kärnten. Großartig!
Ich liebe Musik
Jeder Ort, an dem ich gelebt habe, hat eine neue Facette hinzugefügt. In Hamburg habe ich den Jazz kennengelernt, in den USA den Hip-Hop. Aufgewachsen bin ich mit Rock & Metal, Mainz war Schlager, Berlin war Electro, Wien die Klassik. Äthiopien war der Reggae. Die Kindheit war geprägt von italienischen Schlagern: In Kärnten, wo ich aufgewachsen bin, hört man die rauf und runter.
Ich gehe auch gerne auf Konzerte aller Art, von klassischer Musik bis Metal. Die Abwechslung ist meins!
Ich reise viel und gern
Ich bin in Kärnten in einem kleinen Dorf aufgewachsen, und seit meiner Jugend bin ich ständig unterwegs. Die ersten großen Reisen waren mit dem Zug: Ich bin Interrail durch ganz Europa gefahren.
Mittlerweile war ich in 35 Ländern, habe 5 Monate in den USA gelebt, 1 Monat in Italien und 1 in Äthiopien. In Deutschland habe ich gleich mehrere Jahre gelebt, in Mainz, Berlin und Hamburg.
Mein letztes Reiseziel war die Mongolei und Äthiopien wird folgen. Nun reise ich jedoch mit meinen Kindern, nicht mehr so häufig wie früher, doch mit größerer Neugierde auf die zusätzliche Perspektive meiner zwei Töchter.
Ich bin eine Wirkschaffer:in
Gemeinsam mit Niocle Hobiger-Klimes und Lisi Molzbichler haben wir den Verein Die Wirkschaffer:innen – Netzwerk - Inspiration - Nachhaltigkeit ins 2024 ins Leben gerufen. Wir organisieren Veranstaltungen zum Inspiration und Austausch für Menschen, die etwas bewirken möchten.
Hol dir Rückenwind und Unterstützung für deinen (beruflichen) Weg.
Damit’s leichter geht!
Du willst mich kennenlernen oder mit mir zusammenarbeiten? Ruf mich gerne an unter +43 (0)660 140 11 10,
oder schicke mir Nachricht über WhatsApp oder Signal.
Oder schreib mir eine E-Mail an marie@fulfilment-at-work.at.
Ich freue mich auf dich!