Hast du dir schon einmal überlegt ein Business Coaching zu machen und du weißt eigentlich gar nicht was das ist?
Heute möchte ich dir ein paar Infos geben, wann und wie dich ein Business Coaching unterstützen kann.
Perspektive von Außen
Ich selbst nehme immer wieder Business Coaching Einheiten, weil ich der Meinung bin, dass sie mir auch als Coachin weiterhelfen.
Es hilft in eine Perspektive zu gehen, die außerhalb ist. Mit einer Person zu sprechen, die dich nicht ganz genau kennt und wo du einfach erzählen kannst. Schon alleine dieses Erzählen ist wichtig. Das hast du vielleicht auch schon gemerkt, wenn du bei einer Netzwerkveranstaltung bist und von dir erzählst, dass du dann schon etwas mehr Klarheit bekommst. Wobei das nicht der Kerninhalt des Coachings ist.
In die Umsetzung kommen
Es geht wirklich darum, zu schauen, wie du weitermachen möchtest. Mit gezielten Fragestellungen und Methoden bekommst du neue Ideen und Inspirationen und gehst immer mit Handlungsaufforderungen raus. Darum geht es im Coaching. Es geht darum, dass du dann schon gewisse Dinge in die Umsetzung bringst oder erste Ideen nachverfolgst.
Du kannst nur 1-2 Termine bei einem Business Coaching machen, aber wenn es um größere Themen gibt wie berufliche Orientierung, dann kannst du dich auch länger begleiten lassen und so machst du auch einen deep dive in dich. Es geht ums Innehalten, reflektieren und auf eine Metaebene kommen. Raus aus diesem Hamsterrad. Schau von oben drauf und bekomme neue Inspirationen.
Kopf und Gefühl nutzen
Wir sind oft in diesem Können und Müssen drinnen und da hat das Gefühl wenig Platz. Aber bei mir geht’s ganz viel darum, wieder Freude am Arbeitsleben zu haben und da geht es auch ums Gefühl. Nämlich stärker in dich reinzuspüren. Und das geht im Alltag oft unter.
Es geht aber auch darum, Inspirationen zu bekommen. Gerade meine langjährige Erfahrung bringt es mit, dass ich diese Erfahrungen teile und Geschichten erzähle. Aber auch bei Personen die gerade Gründen oder Selbstständig sind, agiere ich oft als Sparringspartner und kann von meinen eigenen Erfahrungen erzählen. Was bei der beruflichen Orientierung wieder nicht der Fall ist, da geht es mehr darum, die Fühler auszustrecken und in sich reinzuspüren und sich dabei begleiten zu lassen.
Individuell statt Masse
Wenn du ein Coaching machst, dann stell sicher, dass es individuell ist und kein Massenprogramm.
Ein Gruppenprogramm vergleiche ich immer gerne mit einer Busfahrt, du kannst einsteigen, es kann dich weiterbringen, aber du wirst an irgendeiner Haltestelle rausgelassen. Das ist bei einem individuellen Coaching anderes, da holt dich die Limousine ab und fährt dich dorthin, wo du hinwillst.
Das find ich das Schöne an den 1:1 Settings, weil ich mich da nur auf meine Kund*innen einlassen kann.
Der/die passende Coach/in
Wie findest du deine/n Coach/in?
Sympathie
Achte auf die Sympathie, weil du ja offen mit deinem Gegenüber sprechen möchtest. Da kann es dann schon mal auch um das Thema Kinderwunsch, Familie im Arbeitsleben oder andere private Inhalte gehen, bei denen du dich wohlfühlen sollst.
Beruflicher Background
Aber auch der berufliche Background ist wichtig. Es kann sein, dass es dir wichtig ist, dass sich dein Gegenüber mit deiner Branche auskennt. Ich komme ja aus dem Industriebetrieb und hab mit Kennzahlen gearbeitet, war Finanzleiterin und bin seit kurzem ausgebildete Lebens- und Sozialberaterin und bin jetzt breit aufgestellt.
Wobei ich auch schon Kund*innen hatte, die meinten es ist gut, dass wir nicht aus dem gleichen Bereich kommen. Also schau einfach, was sich für dich stimmig anfühlt.
Was möchtest du? Welches Können soll dein Coach, deine Coachin mitbringen?
Kostenloses Erstgespräch
Wichtig ist auch, dass er/sie am besten ein kostenloses Erstgespräch anbietet, damit du einmal das Gegenüber kennenlernen kannst und spürst, ob Sympathie da ist.
Zeitraum und Kosten
Nimm da in deiner Vorbereitung auch schon mit, was du dir wünschst und in welchem Zeitraum du das bearbeiten möchtest. Ist es super dringen oder darf entstehen. Ich hab ganz unterschiedliche Kund*innen, mit unterschiedlichem Zeitdruck. Je früher du dich um ein Business-Coaching kümmerst, desto leichter ist es für dich, wenn du dich begleiten lässt, dann kommst du auch früher ins Tun.
Ins Tun kommen
Auch hier hilft dir das Coaching, wenn du dich z.B. bewerben möchtest.
Am wichtigsten ist es, dass du dich aufgehoben und verstanden fühlst und dein/e Coach/in nicht nur am Papier viele Sachen erlebt hat, sondern auch mit Herz und Gefühl dabei ist. Denn nur der Kopf wird dir im Coaching nicht weiterhelfen, es braucht immer die Kombination.
Die Vorteile vom Coaching sind
Persönliches Wachstum
Entwickle deine Fähigkeiten und Fertigkeiten um deine beruflichen Ziele zu erreichen. Entfalte dein volles Potenzial.
Selbstbewusstsein
Lerne dich selbst besser kenne und überwinde deine Selbstzweifel.
Verbessertes SelfLeadership
Du verbesserst dich im Bereich Kommunikation und Entscheidungsfindung.
Klarheit & Fokus
Coaching hilft dir dabei zu wissen, was du willst. Dadurch bist du fokussierter in deinen To Dos und lernst auch Nein zu sagen.
Konfliktlösung
Ich unterstütze dich dabei Konflikte am Arbeitsplatz zu identifizieren und Lösungen zu entwickeln, um diese Konflikte zu lösen.
Strategische Planung
Ich begleite dich dabei rauszufinden wohin du dich beruflich entwickeln möchtest.
Verbesserte Life Balance
Werde dir klar was dir wirklich wichtig ist. Identifiziere Zeitfresser und finde raus, was du nicht mehr oder weniger machen möchtest.
Erhöhte Selbstreflexion
Coaching bietet dir einen strukturierten Raum für Selbstreflexion und Selbstentdeckung und schafft damit die Grundlage deine Bedürfnisse, Werte und Motivationen besser zu verstehen.
Melde dich gerne bei mir, wenn du Unterstützung brauchst oder vereinbare dir gleich dein kostenloses 30 Min Erstgespräch!
